NLS bir fotoğraf değildir, bir çerçevedir; asıl değer, o çerçevenin etrafında sizin tuttuğunuz kayıtlarda saklıdır. Adalar’dan NLS frekans değerlendirmesi düşünüyorsanız önce bunu söylemek isteriz: ekrandaki renkli gösterimler bir sonuç kâğıdı değil, bir konuşma başlangıcıdır. Bu sayfada NLS’in ne olduğunu, neyi anlatıp neyi anlatmadığını ve randevudan sonraki iki haftada neleri not edebileceğinizi sıraladık.
Yeni Dönem Rezonans, Temmuz 2025’te Kartal’da kuruldu ve hizmetini yalnızca Kartal’daki merkezde, randevuyla veriyor. Bu yüzden Adalar’dan gelecekseniz sizi yolculuğa çıkarmadan önce ücretsiz bir ön görüşmeyle sorularınızı cevaplamak istiyoruz.
Ekrandaki gösterimler neyi anlatır, neyi anlatmaz?
NLS, vücudun elektriksel sinyallerini ölçtüğü ve değerlendirdiği öne sürülen bir cihaz yöntemi. Tanıtımlarda “frekans değerlendirmesi”, “organ taraması” gibi ifadeler görebilirsiniz. Burada kritik nokta şu: bu gösterimler tıbbi bir tanı aracı olarak kabul edilmiş değildir.
Anlatabilecekleri:
- Cihazın üreticisinin tanımladığı bir gösterim sistemi
- Görüşmede “bugün nelere dikkat edelim?” sorusuna zemin hazırlayacak bir başlangıç
- Sizin günlük düzeninizle ilgili konuşmayı başlatacak bir araç
Anlatamayacakları:
- Hastalık, parazit, alerji, vitamin eksikliği veya organ bozukluğu tanısı
- Kan tahlili, görüntüleme ya da muayenenin yerini alacak bir sonuç
- Gelecekte olacakların tahmini
Bir şikâyetiniz varsa, ekran ne gösterirse göstersin, hekim kontrolü yerine geçmez. Bunu ilk görüşmede açıkça konuşuyoruz.
Ada yaşamının ritmi ve değerlendirme günü
Bir ada sakini için randevu, günün geri kalanını da etkileyen bir organizasyondur. Önce deniz, sonra kara; ikisi de mevsime, saate ve yoğunluğa göre değişir. Süre ya da durak vermiyoruz, çünkü o günün gerçek durumunu harita uygulaması daha doğru gösterir.
Kartal, Anadolu yakasında ve M4 hattıyla Marmaray’a yakın bir noktada. Marmaray iki yakayı birleştirdiği için, hangi yönden geliyorsanız gelin raylı sistemi düşünebilirsiniz. Randevu aralığımız her gün 10.00–18.00; dönüş yolunu hesaba katıp gün ortasına yaklaşan bir saat seçmek çoğu zaman rahatlatır.
Adres: Cevizli Mahallesi, Kastamonu Sokak No:23 Daire 8, Adalet İş Merkezi, Kartal / İstanbul.
Bir aksilik olursa: planı esnek tutmak
Deniz ulaşımı her zaman öngörülen gibi akmaz. Bu yüzden randevu gününü “tek şans” gibi düşünmeyin. Gecikme olacak gibiyse telefonla ya da WhatsApp’tan haber vermeniz yeterli; saati birlikte yeniden kurarız. Bu esneklik, hem sizin hem bizim için planı daha sakin yürütmenin yolu. Randevu günü için yanınıza ilaç listenizi, varsa hekiminizin notlarını ve kendi kayıt defterinizi almanız faydalı olur.
Kayıt tutmak: ilk iki hafta için not kâğıdı
Değerlendirmeden sonra asıl iş başlar. Ekrandaki gösterimleri tek başına yorumlamak yerine, kendi gözleminizi biriktirmenizi öneriyoruz. İlk iki hafta için basit bir kayıt yeterli:
- Uyku: Kaçta yattınız, kaçta kalktınız, gece uyandınız mı? Rakam yazmak ya da “iyiydi/kötüydü” demek yeterli.
- Öğünler: Ne zaman yediniz, atladığınız öğün oldu mu? Porsiyon ölçmeniz gerekmiyor.
- Enerji: Sabah, öğleden sonra ve akşam enerjinizi kendi cümlenizle bir satıra yazın.
- Stresli anlar: Gün içinde zorlandığınız saat ve konu.
- Sorular: Aklınıza gelen her şeyi ayrı bir yere, olduğu gibi yazın.
Bu notlar, ikinci görüşmede somut bir zemin oluşturur. “Genelde yorgunum” demek yerine, “perşembe ve cuma öğleden sonra çok düştüm” demek planı gerçek anlamda kişiselleştirir. Not tutmak bir ödev değil, kendinizi dinlemenin sade bir yoludur.
NLS ekranındaki gösterimleri okumak için mini rehber
Ekrandaki renkler, çubuklar ya da yüzdeler gibi görünen unsurlar insanı kolayca etkiler. Bu yüzden değerlendirme sırasında aklınızda şu üç soru olsun:
- Bu gösterim neyi ölçtüğünü iddia ediyor? Cevabı net değilse, bunu sormaktan çekinmeyin.
- Bu bilgiyle ne yapacağım? Bir hekim kontrolü, bir yaşam tarzı düzenlemesi, ya da yalnızca bir not mu?
- Bunun bilimsel dayanağı nedir? NLS’in tanı gücüne dair güçlü, bağımsız kanıt bulunmadığını dürüstçe söylüyoruz.
Bir gösterim sizi korkutuyorsa, bunu bizimle ya da hekiminizle konuşun. Ekran bir hüküm vermez.
Yeni Dönem’de NLS’in yeri
Burada NLS bir hüküm değil, uygun görüldüğünde kullanılan yardımcı bir araçtır. Önce hikâyenizi ve günlük ritminizi dinler, sonra kişisel bir plan çıkarır, ardından takip edip planı güncelleriz. Bizim yolumuz hızlı vaat değil, planlı takiptir. Uygulama iğne içermez; dışarıdan temas eden sensör ya da elektrotlar kullanılır.
Gebelik, kalp pili gibi elektronik implantlar, düzenli ilaç, süren bir sağlık sorunu veya tıbbi tedavi varsa randevudan önce bunu paylaşmalısınız; ilk adım hekiminizle konuşmak olmalı. Daha fazla ayrıntı için NLS frekans değerlendirmesi hizmet sayfamızı ve NLS ve parazit iddialarını anlatan rehberi okuyabilirsiniz. Randevudan önce hazırlık için NLS değerlendirmesi öncesi hazırlık yazısı da işinize yarayabilir. Adalar ilçesi için genel haritaya Adalar sayfasından ulaşabilirsiniz; aynı hizmeti Kartal’daki merkez bağlamında görmek isterseniz Kartal NLS sayfası var.
İkinci hafta sonunda kayıtlara nasıl bakılır?
İki haftanın sonunda notlarınıza bir kez baştan sona göz atın ve kendinize üç şey sorun. Hangi günler beklediğimden farklı geçti? Tekrar eden bir saat ya da durum var mı? Hekime ya da merkeze sormak istediğim bir şey birikti mi? Cevaplar çoğu zaman bir örüntüye işaret eder ve planı o örüntüye göre düzenlemek, ekrandaki herhangi bir gösterimden daha değerli olabilir. Not tutmak ayrıca zaman kazandırır; hangi sorunun hekime, hangisinin plana ait olduğunu ayırmanıza yardımcı olur.
Ayrıca kayıtlarınızı hekim randevunuza götürmek de mümkündür. Bir şikâyetiniz sürüyorsa ya da notlarınızda sizi endişelendiren bir şey varsa, bunu önce hekiminizle konuşun. Biz de görüşmede o bilgiyi dikkate alır, planı ona saygı gösterecek biçimde kurarız.
Takvime bir not düşmek için
Adalar’dan gelip gelmemek hâlâ kafanızda soru işaretiyse, ilk adımı sadece konuşmak olarak düşünün. Hazır olduğunuzda telefonla arayabilir ya da WhatsApp’tan yazabilirsiniz. Ön görüşme ücretsizdir; hedefinizi, düzeninizi ve beklentinizi dinleriz, sorularınızı cevaplarız. Sonuç garantisi vermiyoruz; ama size neyin nasıl yapıldığını açıkça anlatmayı vaat ediyoruz.
Sık sorulan sorular
Adalar’dan NLS yaptırırsam ekrandaki gösterim bir hastalık tanısı sayılır mı?
Hayır. NLS ekranındaki gösterimler kan tahlili, görüntüleme, muayene veya hekim tanısının alternatifi değildir. Hastalık, parazit, alerji, vitamin eksikliği ya da organ bozukluğu tanısı NLS ile konmaz.
Adalar’dan randevuya giderken nelere dikkat etmeliyim?
Kartal’daki merkeze deniz ve kara ulaşımını birleştirmeniz gerekebilir. Vapur saatleri ve trafik değiştiği için güncel güzergâhı önceden kontrol edin, randevuyu 10.00–18.00 arasında rahat bir saate alın.
İlk iki haftada ne tür notlar tutulmalı?
Uyku saatiniz, öğün düzeniniz, enerji hissiniz, stresli anlarınız ve merak ettiğiniz sorular yeterli. Amaç bir sayı üretmek değil, ilerleyen görüşmelerde konuşabileceğiniz somut bir kayıt oluşturmak.
NLS değerlendirmesi kaç dakika sürer?
İşlem sırasında iğne kullanılmaz; süre ve ayrıntı ön görüşmede netleştirilir. Protokol kullanılan cihaza göre değişir. Sonrasında günlük yaşamınıza kaldığınız yerden devam edebilirsiniz.
Kalp pilim veya düzenli ilacım varsa randevu alabilir miyim?
Önce hekiminize danışın, sonra randevudan önce bu durumu bize bildirin. Uygunluk cihazın güvenlik talimatları ve sizin durumunuza göre değerlendirilir; bilgi vermeden randevuya gelmeniz önerilmez.
Tamamlayıcı uygulamalar tıbbi tanı ve tedavinin yerine geçmez. Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel sağlık değerlendirmesi yerine geçmez. Sağlık sorununuz varsa hekiminize danışın.