Eyüpsultan’da biyorezonans ve beslenme desteği ararken kendinize sormanız gerekenler

Kısa cevap şu: Eyüpsultan’da yaşıyor ya da çalışıyorsanız bizimle konuşabilirsiniz; yalnız hizmetin tamamı Kartal’daki merkezde, randevuyla verilir. Eyüpsultan’da ayrı bir adresimiz yok ve bir sonuç vaadinde de bulunmuyoruz. Bunun yerine, kararı vermeden önce kendinize sorabileceğiniz birkaç soruyla başlayalım.

Eyüpsultan biyorezonans araması yapan biri aynı anda birkaç sekme açık tutuyor olabilir: bir yanda yöntemin ne olduğu, bir yanda yolun uzunluğu, bir yanda “bana gerçekten yarar mı” kaygısı. Bu sayfa o üçüncü soruyu da dürüstçe ele almak için yazıldı.

Karar anında kendinize sorabileceğiniz beş soru

Bir hizmeti seçmeden önce şu soruları kâğıda yazmak, ön görüşmeyi çok daha verimli hâle getirir.

Gerçekte neyi değiştirmek istiyorum? “Kilo vermek” ile “akşam atıştırmasını azaltmak” ya da “gün içi enerjimi dengelemek” aynı hedef değildir. Hedef ne kadar somutsa plan o kadar işe yarar.

Daha önce ne denedim, nerede tıkandım? Kısa süreli diyetler, sert yasaklar ya da tek başına verilen kararlar bazı kişilerde bir noktada tıkanabilir. Neyin tıkandığını bilmek, aynı hatayı tekrar etmemenizi sağlar.

Bir yöntemden ne bekliyorum? Beklenti “bir cihaz benim yerime halleder” ise bunu baştan düzeltmek gerekir. Bağımsız çalışmalar, biyorezonansın iştahı, sigarayı ya da vücut ağırlığını değiştirdiğini güçlü biçimde göstermiş değil. Bizde cihaz, uygun görüldüğünde yalnızca eşlik eder; asıl iş öykünüzü anlamak, düzeninizi kurmak ve süreci izlemektir.

Önce hekime sormam gereken bir durum var mı? İlaçlarınızı, sürmekte olan bir tedaviyi, olası bir hamileliği ya da vücudunuzda elektronik bir implant bulunmasını mutlaka daha randevu almadan söyleyin.

Bu yolu düzenli gidebilir miyim? Takip, bu işin büyük yarısıdır. Ulaşımı gerçekçi hesaplamak, sonradan vazgeçme nedenlerinden birini baştan ortadan kaldırabilir.

Eyüpsultan’dan hizmetlere kısa bir harita

Merkezde altı ana başlıkta çalışıyoruz; her biri için ayrı sayfa var.

• İştah ve vücut ağırlığı yönetimi: Amaç iştahı tamamen kapatmak değil; bunun gerçekçi ya da sağlıklı olmadığını biliyoruz. Hedef, iştahı yönetilebilir hâle getirmek. Eyüpsultan iştah kapatma sayfasında bu aramanın neyi kapsadığını ve neyi kapsamadığını anlattık.
• Biyorezonans uygulaması: Üreticisine göre bedenin elektriksel işaretlerini okuyan, ancak bu iddiası bağımsız olarak doğrulanmamış bir cihaz tekniği. İğneyle ilgisi yok: cilde dokunan sensörlerle ilerler. Ayrıntılar için Eyüpsultan biyorezonans sayfasına bakabilirsiniz.
• Beslenme danışmanlığı ve takip: Öğün düzeni, alışveriş, mutfak alışkanlıkları ve düzenli kontrol.
• Sigara bırakma sürecine destek: Sigarayı tetikleyen anları çözümlemek, günü yeniden düzenlemek ve süreci izlemek. Tedavi seçenekleri hekimin alanındadır; onları ikame etmeye çalışmayız.
• Stres ve yaşam tarzı desteği: Uyku, tempo ve duygusal yemeyle bağlantılı günlük düzenin gözden geçirilmesi.
• NLS / frekans değerlendirmesi: Ekrandaki gösterimler kan tahlilinin, görüntülemenin ya da hekim tanısının alternatifi değildir; NLS ile hastalık tanısı konmaz.

Hepsinin toplu görünümü için hizmetler sayfasını da açabilirsiniz.

Yol meselesi: Avrupa’dan Anadolu’ya

Uzun yol, bu tür bir hizmette hafife alınabilir. İlk randevuya heyecanla gidilir, üçüncü randevuda yol yorabilir. Bu yüzden başlamadan önce kendi takviminizle yolu birlikte düşünün: hafta içi mi hafta sonu mu, sabah mı öğleden sonra mı, yolu kaç kez gidebilirsiniz? Bu soruların cevabı, sizin için gerçekçi bir takip sıklığını belirler. Sıklık yüksek olmasa da düzenli olabilir; bunu ön görüşmede birlikte ayarlarız.

Eyüpsultan, İstanbul’un Avrupa yakasında; Kartal ise Anadolu yakasında. İki yakayı bağlayan hatlardan biri Marmaray. Kartal ayrıca M4 metro hattı (Kadıköy–Tavşantepe) üzerinde. Süreyi, aktarmayı ve yürüme mesafesini tahmin etmeyeceğiz; bunlar saate, güne ve trafiğe göre değişiyor. Randevu günü harita uygulamasından güncel güzergâha bakmanız en sağlıklısı.

Pratik bir öneri: randevuyu iş çıkışının sıkışık saatine değil, yolun görece rahat olabileceği bir saate koyun. Merkezin randevu penceresi her gün sabah ondan akşam altıya kadar; yani hafta sonu da seçenek.

İlk görüşmede neler konuşulur?

Ücretsiz ön görüşme bir satış konuşması olarak kurgulanmadı. Telefonla ya da WhatsApp’tan yazdığınızda şu başlıklar açılır:

1. Neye ihtiyaç duyduğunuz ve bu konuyla ne zamandır uğraştığınız.
2. Günlük düzeniniz: öğünleriniz, çalışma saatleriniz, uykunuz.
3. Sağlık durumunuz ve kullandığınız ilaçlar; böylece hekime yönlendirme gerekip gerekmediği anlaşılır.
4. Hangi hizmetin size uygun olabileceği, hangisinin olmayabileceği.
5. Randevunun nasıl planlanacağı.

Görüşmenin sonunda karar vermek zorunda değilsiniz. “Biraz daha düşüneyim” demek, süreçte en doğal cevaplardan biri.

Yeni Dönem’i ayıran şey: vaat vermemek

İnternette “hemen oluyor” havası taşıyan ifadelerle karşılaşabilirsiniz. Biz bunun tersini yapıyoruz: hızlı vaat yerine planlı takip. Öykünüzü ve örüntünüzü anlıyor, kişisel bir plan kuruyor, planı belirli aralıklarla güncelliyoruz. Biyorezonans ve NLS gibi araçlar yalnızca uygun görüldüğünde ve ikincil rolde devreye giriyor.

Sigara bırakmada da aynı dürüstlük geçerli. Dünya Sağlık Örgütü, davranışsal desteği ve uygun kişilerde kanıta dayalı ilaç seçeneklerini birlikte ele alıyor. Sağlık Bakanlığı’nın Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı ile hastanelerdeki sigara bırakma poliklinikleri de bu yüzden güvenilir kaynaklar arasında. Biz bunların yerine değil, yanına yerleşen davranışsal bir plan sunuyoruz.

Anadolu yakasındaki ilçe sayfaları

Anadolu yakasına yakın bir iş yeriniz ya da sık gittiğiniz bir semt varsa Kartal, Maltepe ve Kadıköy sayfalarına göz atabilirsiniz. Ancak şunu net söyleyelim: hangi ilçe sayfasına bakarsanız bakın, hizmet verilen yer tektir ve Kartal’dadır. Sayfalar yalnızca o ilçeden bakan birinin sorularını yanıtlamak için ayrı hazırlandı.

Genel çerçeve için İstanbul sayfamız da faydalı olabilir.

Randevu planı: adım adım

Hazır olduğunuzda sıra basit: telefonla arayabilir ya da WhatsApp’tan yazabilirsiniz. Mesajınıza ilçenizi, ilgilendiğiniz konuyu ve uygun olduğunuz gün aralığını yazmanız yeterli. Ücretsiz ön görüşmede önce sizi dinleriz; gerekiyorsa sonra randevuyu birlikte oluştururuz.

Merkezin adresi Kartal’ın Cevizli Mahallesi’nde, Kastamonu Sokak No:23 Daire 8, Adalet İş Merkezi. Kapımız her gün 10.00–18.00 saatleri arasında, yalnızca randevuyla açık. Telaşa gerek yok; soru listeniz hazır olduğunda yazın ya da arayın.

İlk mesajınızda yazacak çok şey bulamazsanız endişelenmeyin. “Eyüpsultan’dan yazıyorum, bilgi almak istiyorum” cümlesi bile konuşmayı başlatmaya yeter; gerisini sorularla tamamlarız.

Tamamlayıcı uygulamalar tıbbi tanı ve tedavinin yerine geçmez. Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel sağlık değerlendirmesi yerine geçmez. Sağlık sorununuz varsa hekiminize danışın.